Trawienie

Kto może potrzebować wsparcia pracy układu trawienia?

Suplementy diety na trawienie mogą być stosowane przez różne grupy osób w celu wspierania funkcjonowania układu trawiennego. Oto kilka przykładów:

1. Osoby, które chcą zadbać o właściwy przebieg procesów trawienia: Suplementy na trawienie mogą być korzystne dla wsparcia komfortu trawiennego poprzez ułatwienie pasażu jelitowego (łuski nasion babki jajowatej Plantago ovata) oraz pomoc w usuwaniu tłuszczów przez wątrobę (ekstrakt z korzenia kurkumy).
2. Osoby z nietolerancją pokarmową: Osoby mające nietolerancję pokarmową, na przykład nietolerancję laktozy, mogą korzystać z suplementów, które zawierają enzym trawiący ten cukier. Takie suplementy pomagają w trawieniu pokarmów z laktozą.
3. Osoby z zaburzeniami mikroflory jelitowej: Równowaga mikroflory jelitowej odgrywa ważną rolę w trawieniu i ogólnym zdrowiu jelit. Osoby z zaburzeniami mikroflory jelitowej, na przykład po antybiotykoterapii, mogą stosować suplementy probiotyczne w celu uzupełnienia i utrzymania zdrowej flory bakteryjnej jelit.
4. Osoby starsze: Wraz z wiekiem niektóre funkcje układu trawiennego mogą się pogarszać. Starsze osoby mogą zauważyć problemy z trawieniem, wchłanianiem składników odżywczych i utrzymaniem równowagi mikroflory jelitowej. Suplementy na trawienie mogą być korzystne dla osób starszych, pomagając w utrzymaniu prawidłowych funkcji trawiennych.
5. Osoby ze zwiększonym zapotrzebowaniem na enzymy trawienne: Niektóre osoby mogą mieć zwiększone zapotrzebowanie na enzymy trawienne z powodu określonych schorzeń lub zabiegów medycznych. W takich przypadkach preparaty na trawienie mogą być zalecane przez lekarza w celu ułatwienia trawienia i przyswajania składników odżywczych.

Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Dla zachowania prawidłowego stanu zdrowia duże znaczenie ma zbilansowana i zróżnicowana dieta oraz zdrowy tryb życia. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Przed rozpoczęciem suplementacji powinno się skonsultować z lekarzem lub dietetykiem, zwłaszcza w przypadku chorób przewlekłych lub przyjmowania na stałe leków. Suplement diety jest środkiem spożywczym, którego celem jest uzupełnienie normalnej diety. Suplement diety nie ma właściwości leczniczych.

Jak na co dzień dbać o układ trawienny?

Oto kilka praktycznych wskazówek dotyczących dbania o układ trawienny na co dzień:

1. Zdrowa dieta: Stawiaj na zrównoważoną dietę bogatą w świeże owoce, warzywa, pełnoziarniste produkty zbożowe, zdrowe źródła białka (np. ryby, drób, orzechy) i zdrowe tłuszcze. Unikaj przetworzonej żywności, tłustych potraw, nadmiaru cukru i soli, które mogą obciążać układ trawienny.
2. Pij odpowiednią ilość wody: Picie odpowiedniej ilości wody jest kluczowe dla zdrowia układu trawiennego. Zapewnij sobie wystarczającą ilość płynów, aby utrzymać odpowiednie nawodnienie organizmu i pomóc w utrzymaniu prawidłowej konsystencji stolca.
3. Jedz regularnie i powoli: Regularnie spożywaj posiłki, o stałych porach dnia. Staraj się jeść powoli i dokładnie przeżuwać jedzenie. Ułatwia to trawienie i wchłanianie składników odżywczych.
4. Unikaj przejadania się: Nie przeciążaj żołądka jedzeniem. Stosuj umiarkowane porcje i unikaj przejadania się, co może prowadzić do uczucia ciężkości, wzdęć i niestrawności.
5. Ogranicz spożycie alkoholu i kofeiny: Zbyt duża ilość alkoholu i kofeiny może drażnić błonę śluzową żołądka i jelit, wpływając negatywnie na układ trawienny. Stosuj umiar w ich spożyciu.
6. Regularna aktywność fizyczna: Regularna aktywność fizyczna wspiera zdrowe trawienie poprzez pobudzanie perystaltyki jelit, poprawę krążenia i redukcję stresu. Staraj się utrzymać codzienną aktywność fizyczną na odpowiednim poziomie.
7. Zarządzanie stresem: Długotrwały stres może wpływać negatywnie na układ trawienny. Znajdź sposoby radzenia sobie ze stresem, takie jak medytacja, joga, relaksacja lub hobby, które pomogą Ci zmniejszyć napięcie i poprawić funkcjonowanie układu trawiennego.
8. Dbaj o higienę jelit: Zachowuj odpowiednią higienę jelit, dbając o regularne wypróżnianie się, unikanie zaparć i wzdęć. W przypadku potrzeby, skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania odpowiednich zaleceń dotyczących zdrowia jelit.
9. Unikaj palenia tytoniu: Palenie tytoniu może negatywnie wpływać na układ trawienny

Wzdęcia, biegunka, dyskomfort w jamie brzusznej, zaparcia?

Jeśli odczuwasz wymienione dolegliwości mogą być one objawami zespołu jelita drażliwego (IBS).

Doppelherz® med Na drażliwe jelita to wyrób medyczny wskazany do leczenia zespołu jelita drażliwego (IBS) charakteryzującego się bólem, obrzękiem, wzdęciami i dyskomfortem w jamie brzusznej, związanymi lub nie ze zmianą wyglądu stolca oraz z zaburzeniami rytmu wypróżnień (zaparcia, biegunki lub ich naprzemienne występowanie).

Doppelherz® med Na drażliwe jelita poprzez mechaniczne działanie ochronne współdziała z błoną śluzową jelit tworząc mukoadhezyjny film, który chroni błonę śluzową przed kontaktem z substancjami drażniącymi, a jednocześnie pomaga usunąć niebezpieczne substancje zapobiegając ich wchłanianiu.

Absorbuje gazy jelitowe i tworzy ochronny film na błonie śluzowej jelita, zmniejszając tym samym typowe dolegliwości zespołu jelita drażliwego.

Zawiera tyndalizowane bakterie Lactobacillus plantarum, które przylegają jak plaster do uszkodzonej ścianki jelita.

Doppelherz® med Na drażliwe jelita to wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.